天寒地凍，現在寶寶一旦感冒，我們最害怕的就是他們得肺炎，而冬天也正是肺炎的高發期。
肺炎是一種嚴重的肺部感染，癥狀和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困難、發熱等，有時候比較容易被忽視。
有幾種人要特別當心：
一是0-2歲的寶寶。在中國，肺炎是0-2歲孩子死亡原因中排名首位的疾病。我國將肺炎列入小兒四大防治疾病之一。
二是60歲以上的老人，尤其是體弱久病的老人。年紀大了免疫功能衰退，極易被細菌病毒侵犯。我國50歲以上中老年人肺炎病死率高達28.6%，年齡越大，病死率越高。
如何辨清是感冒還是肺炎？
感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。
發熱情況：感冒時如果發燒了，一般過兩天會逐漸緩解，很少超過7天；而肺炎最見的表現就是不明原因的發熱，如果持續高燒不退，就要警惕。
咳嗽情況：相比于感冒咳嗽，肺炎患者的咳嗽更為劇烈、頻繁，而且痰多，甚至有膿痰。
精神狀況：感冒的孩子大多還是能吃能玩，就算發燒時有點蔫，退燒以后也會很快恢復精神。得了肺炎則不同，精神狀態特別萎靡，就算退燒也提不起精神。
總之，如果出現感冒癥狀，吃了感冒藥并充分休息后遲遲沒有好起來，甚至還在發展加重，體溫持續不退、咳嗽嚴重有膿痰、出現寒戰等現象，要警惕肺炎的可能，要及時到醫院就診。藥物用得越早，病情控制速度就越快，治療成功率高，死亡率也會下降。
如何呵護我們的肺？
1、流感及時治療
流感可能會誘發病毒性肺炎，所以感冒了一定要及時治療，多休息，咳嗽厲害了一定要就醫。
2、污染天減少戶外活動
大風、陰霾天等空氣渾濁的情況下，盡量少出門，霧霾中的氫化物、硫化物，沙塵，汽車尾氣，廠礦周圍的煙霧等對呼吸道極為有害，即使出門也應盡量戴口罩。
3、接種肺炎疫苗
寶寶要接種疫苗自不必說，還有一種針對60歲以上的老年人以及2-59歲高危人群的23價肺炎多糖疫苗，有效保護率可達到85%以上，保護期為5年。此外每年還應接種一次流感疫苗，這是唯一有效能夠預防流感的方式，尤其是身體差、免疫功能低下，患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人，都屬于高危人群，有必要接種。
4、主動咳嗽清肺
經常開窗通風換氣，每日早晚可選擇空氣清新處主動咳嗽，以清除呼吸道及肺部有害物質。
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